Vnitřní zateplení je v zásadě možné, zejména pokud potřebujete vyřešit pouze problematiku nízkých povrchových teplot. Je jen potřeba zvolit jen vhodný systém a tepelnětechnicky posoudit. Systém z důvodu dořešení návazností v detailech (u některých je to zásadní předpoklad funkčnosti, viz níže), tepelnětechniky posoudit právě z důvodu případného rizika vzniku plísní na rozhraní mezi izolací a původní stěnou (zde bude hodně záviset na vlastnostech původní stěny, jakou tl. izolantu budete chtít použít, klimatických podmínkách v místě stavby atd). A samozřejmě nutno zohlednit i tvary detailů (u vás to budou zřejmě jen kouty místností). Nejbezpečnější varianta je pěnosklo, je parotěsné, plošně se lepí, nevýhodou je velmi špinavá práce a poměrně vysoká cena. Dříve měli systém zateplení s omítkou, myslím, že již od toho upustili, nicméně asi by nebyl problém zaklopit to sádrokartonem, osobně bych se nebál ani varianty omítání (zpenetrovat, pak vyrovnávací stěrka z lepidla na zateplovák, pak štuk, není to sice systémové, ale v bytě by to mělo fungovat). Podobný systém je Multipor od Ytongu (obdobný systém má Redrock), nevýhodou je prodyšnost, vodní pára snáz putuje k původnímu povrchu stěny a zde by při velmi špatných parametrech stěny mohlo dojít ke kondenzaci (malé množství kondenzátu stěna snese, ale vzhledem k tomu, že nevíme parametry vaší stěny těžko přesně posoudit, omezit difuzi vodní páry lze případně silnovrstvými nátěry, zpravidla akryláty). Nevýhodou je opět špinavá práce. Pak je možné použít systémy z kompletizovaných desek, třeba od Linithermu nebo od Knaufu. Je to vždy kombinace tepelné izolace (polystyren u Knaufu, polyuretan u Linithermu) a sádrokartonové resp. sádrovláknité desky. Nevýhodou systému je nutnost zajistit těsné napojení na navazující konstrukce a vzájemně mezi sebou, pokud se to udělá chybně může být vznik plísní za tepelnou izolací opravdu velmi pravděpodobný. Opět není to úplně nejčistší práce, ale lepší než v předchozích případech.